天才領袖感覺統合情緒教育中心

7~9個月寶寶的生活啟蒙遊戲（一）

MamiHome媽咪窩》．2010／9月號

俗話說：「七坐八爬」，寶寶7～9個月，不僅正是學會坐、爬、站，發育成長大躍進的時期，而且還是記憶力、思考力的啟蒙期喔！

  
 

7～9個月寶寶的視覺

★能夠分辨人物的細微差别，因此可以將爸爸、媽媽，生人、熟人分得很清楚，也因此開始懂得認生。

★視力逐漸達到正常人的視野範圍，並且可以辨認比以前更多的顔色，包括紅、黃、藍、綠等（不過一般來說仍比較偏愛紅色），同時開始能夠辨認一些玩具和日用品，例如奶瓶、小勺、玩具。

★開始會坐、會爬甚至會站，所以視線更廣、世界更大了！爸媽這時可以經常給寶寶新的視覺刺激，帶寶寶認識、觀看周圍環境，既可激發寶寶的好奇心，也能發展他的觀察力。

7～9個月寶寶的聽覺

★由於聽覺神經和語言發音器官的共同作用，寶寶不僅能分辨出自己的聲音，還能變換聲調呢！

★聽覺與動作也具有了連貫性。比方說，7個月前的寶寶聽到左上方有聲音，通常會先將頭轉向左側然後再抬頭；而7～9個月的寶寶，轉頭、抬頭的動作是連續的，也就是可以直接轉往左上方尋找音源。

7～9個月寶寶的觸覺
 

★觸覺發展已日趨成熟，並會透過自己的動作（例如吸手指）來感受觸覺。

7～9個月寶寶的肢體
 

★可以坐得很穩，並且能輕易翻身；然後逐漸學會爬與扶著東西站立。爬行對寶寶來說是一個重要階段，有助延腦平衡功能及肌肉神經協調的發育，所以一定要提供寶寶良好的爬行環境喔！

★開始區位化發展，例如碰觸他的手，他會知道是「手」被碰到。

 7～9個月寶寶的社交＆情緒

★情緒多變，而且喜、怒、哀、樂很明顯，例如高興時會手舞足蹈，生氣時會哇哇大哭。

★記憶力有進一步發展，對於經常照顧自己的人，即使隔1周不見面仍然認得。正因為對人的分辨能力變好，可以認出照顧自己的人，所以開始會認生。此時如果寶寶特別認生，建議可以暫避生人，先訓練寶寶多與熟人交往。

★雖然會認生，但對不認識的小朋友卻不會有這種情況，因此爸媽可努力創造環境，讓寶寶多與小夥伴們接觸，從而促進其社會性發展。

★已經具有初步的思考力，並懂得用方法來表達自己的需要，例如：當他想拿床邊放的玩具卻拿不到時，會用哭鬧來尋求大人的幫忙。

7～9個月寶寶的語言發展

★語言發展預備期。除了善用肢體語言（如：要人抱會主動展開雙臂），更會嘗試用尖叫或改變聲調來表示意見。此時寶寶會模仿大人的嘴形，例如模仿大人嘴型發出「爸爸、媽媽」的聲音，並對重複的內容頗有感覺。

7～9個月寶寶的睡眠習慣

★此階段是培養寶寶獨自入睡習慣的最好時期！在此階段，如果寶貝半夜驚醒，爸媽可以過去安撫讓他再度入睡，但記得不要將寶寶抱回自己房間一起睡，一旦養成習慣，以後要再調整就難了。

 ★因為寶寶可以開始自己玩，所以爸媽不妨將鬧鐘設在寶寶醒來時間的五分鐘後，隔兩天再推遲五分鐘，以此類推，以培養寶寶自己獨立玩。如果寶寶醒來後哭，也不必急於去照料，因為他很可能會自己安靜下來，爸媽可以先在旁觀察一陣子。

★7～9個月寶寶白天的睡眠次數，一般約2～3次，每次約2～2.5小時。

7～9個月寶寶的飲食習慣

★每天喝ㄋㄟㄋㄟ的次數開始減少，大約一天5次，每次間隔約4小時。

★建議夜間可以停餵一次，以延長寶寶夜間睡眠時間。

★可開始訓練寶寶用杯喝水、用手拿東西吃，發展寶寶手眼動作的協調，並同時培養未來生活自理能力。

7～9個月寶寶的嗯嗯習慣

★副食品增加，所以大便的次數會開始減少，每日約1～2次。