別哭，好好說!愛說不要&愛尖叫的育兒法
【孩子能不能學會"別哭，好好說"，跟教養的方式有關】
當孩子超過2歲後，語言能力大大的進步了，我們都希望教孩子別用哭表達，"好好說"~可是，偏偏有些孩子就教得比較快，有些就教的比較慢。最近，我在找一些研究發現，能不能了解別人的情緒及要求，跟發號施令的人很有關係。簡單講，當爸媽很生氣很生氣的跟孩子說:我說不行就是不行，再鬧我就揍你；或比較溫和的蹲下來跟孩子說:我們出門前有約定過不行，你可以不高興，媽媽等你想清楚。這兩種結果會不一樣，後面的方式，會讓孩子去思考，去理解爸媽到底要教我的是什麼。所以，我才一直在提倡的情緒教育三要，"要溫和語氣+要簡單指令+要鼓勵好好的說"
愛尖叫愛說不要怎麼辦?
你家有尖叫小孩嗎？我家的老二，11個月大的寶寶，肺活量之大，常尖叫到左鄰右舍都來關心，你以為老大就比較好嗎？才沒有勒！從老二出生後，就退化到也用叫的來表達抗議或興奮，孩子在發展過程中，到底為何出現尖叫行為，我們從不同的年齡來探討原因與解決方法喔！
1.6個月―1.5歲：「能力不足」的尖叫
這個階段的孩子發展上，語言或動作能力尚不足夠，在表達時會用較強情緒的表達方式，來吸引大人的注意，如尖叫就是一種。六個月到一歲間為兒童的意圖行為發展期，漸漸增加對環境或事物的探索。當表達需要幫忙或需求的溝通工具不足，無法滿足孩子的內再想法，就很容易用尖叫的方式來互動。這時候父母可以將「孩子的意圖」試著「詮釋」出來，如透過手勢引導說「你是不是要我拿麵包給你吃？」並同時增加與孩子的視覺注視，亦有助於孩子與父母的情感交流。
天才領袖建議您：
二選一的溝通方式
「喔~妹妹生氣了嗎? 是想要吃餅餅還是要玩球球」(表示情緒上同理孩子；同時給予選擇，轉移孩子憤怒的情緒，並專注在提供孩子表達意圖的方法)「對喔，想要吃餅餅嗎! 那先坐坐! 先坐好就吃餅餅」(多些眼神注視，讓孩子期待內在想法被實現，此時孩子因表達不好的生氣情緒可稍緩解)
多分享快樂的情緒
這個年齡的孩子漸漸對環境事物更加清楚，喜歡人家用新奇的動作或東西去逗他們，並且會哈哈大笑去分享情緒。孩子也喜歡用手指認物品，父母可以用誇張表情，豐富聲調，吸引孩子目光對視與分享喜悅，即所謂共同注意行為(joint attention)。此法可用於父母與孩子建立親密互動關係。另外，此階段孩子的情緒受照顧者情緒的影響很大，喜怒哀樂中，照顧者適當的互動與引導，有助於孩子情緒發展！
1.5歲―2.5歲：「為反對而反對」的尖叫
隨著認知能力提升，需求變多，小孩生氣及哭鬧到了2、3歲時比例會大幅增加，常常也是父母親最受不了的”難搞的兩歲”時期，孩子明明想要卻總是脫口而出說”不要”！然而，這個時期的孩子最會使用哭鬧尖叫的方式來吸引照顧者的注意力，對他人的回應敏感度也增加，包含正向的情緒外，負面的情緒反應程度也會增加喔！
天才領袖建議您：
「不凡事禁止」，在規矩下開放孩子充分探索
當孩子不順他的意時，用尖叫大哭的方式，接著就是吵著要抱抱！
「你不哭，不哭才有抱！哭哭沒有抱喔！」
(此時不必氣急敗壞地與孩子解釋，因為當大人解釋時，難免自己的情緒也會被挑起，孩子是會感染到你的情緒而火上加油！建議用最簡單的規則先幫助孩子緩解當下的負面情緒)
「不哭就可以來抱抱，哭完了嗎？」
(然後可以做自己的事情，但給孩子的訊息仍是簡單規則，試著放手讓孩子停止哭泣！因為每個孩子能力發展不同，父母可以觀察每次的強度變化，並且在生活中觀察孩子是否有特別喜愛的東西，當作情緒的安撫物，也可以是正向行為的增強物)
A溫和的語氣+B簡單的指令+C鼓勵好好說
ABC三步驟有助於孩子自我調適與情緒恢復
可以搭配使用隔離的方式 (帶到房間裡相較客廳為單純的環境)，讓孩子哭，待情緒宣洩、哭完了才出來。情緒強度降下來時，鼓勵孩子用「好好說」的方式！此模式越來越熟時，觀察孩子的情緒就要一觸即發時，就可以說
「生氣哭哭嗎？那要去房間嗎？」 (生氣尖叫要去房間)
讓孩子練習「覺察」自己的情緒！若不想去房間，那就好好說！試著鼓勵孩子用溝通的方式，除了將需求意圖完整說出，也助於情緒的緩解調適。
2.5歲―3.5歲：「很有主見」的尖叫
這個年齡的孩子在認知、語言與動作都有很好的發展下，慢慢可以控制自己，也開始瞭解別人期待他怎麼做，負面尖叫愛哭的情緒應該逐漸下降！因此孩子開始甚麼事情都想自己來，需要人家關心注意，但矛盾的是，剛萌芽的能力發展還沒有十分成熟，父母無形中也對孩子累績越來越多規矩及不允許做的事情，也有一類孩子因為有弟弟妹妹一起來分享爸媽的關愛，讓孩子的情緒發展失衡，是這個年齡孩子大哭尖叫的原因！
天才領袖建議您：
我是小幫手
可由家事著手，釋放家中簡單的家事給孩子幫忙，例如曬自己的小襪子、剝四季豆、洗洗水果等。另外，提高孩子生活自理的能力與主動性也很重要！自己收玩具、穿脫鞋襪、吃飯…等等。
別讓處處「不可以」囚禁了孩子的發展
甚麼都想自己來的孩子：「我要喝水，我要自己要倒水」氣極敗壞的父母：「馬麻倒，你會倒出來又弄得全身濕，不可以這樣玩水！」
「不可以玩水」這件事，即刻成為孩子情緒爆炸的導火線！倒水這件事跟孩子手眼協調、手腕穩定度的能力有關，能力好了，自然孩子從中獲得成就感。那灑出來的水呢？建議父母可以往引導孩子解決問題的能力培養！
「好~你自己倒，但是灑出來的水要拿布擦乾喔！」不僅解除了孩子想表現卻處處碰壁的負面情緒，也提供孩子更多元學習處理難題的方法喔！
3.5歲―4.5歲：「挑戰權威」的尖叫
這個年齡孩子的心智發展正處「感同身受期」，也就是說孩子正發展簡單的同理心！若沒有很好的同理心，在情緒緊繃的時刻，就容易用尖叫的表達 「我不管，我就是要！」然而，這是需要嚴格建立兒童行為規範的時候，也是同理心培養的好時機，教師或家長的教育方式，會影響哭鬧尖叫行為的發生率！
天才領袖建議您：
榮譽集點貼紙
獎勵孩子的正向行為，可以用孩子喜歡的貼紙、彈珠、印章等，讓好的情緒行為被強化、具體化的告訴孩子：
「你可以收集到這麼多貼紙耶！表示你真的很棒，可以好好說、不生氣！」
「你好貼心喔！都有幫馬麻想到」
角色扮演~如果是你怎麼辦？
藉由角色扮演的方式，模擬情緒經驗來幫助孩子思考；練習「設身處地」引導孩子站在不同角度解讀情緒，了解情緒產生的成因。日常生活中的情緒觀察或體會，讓孩子記憶更深刻！另外，父母也可以適當操作幽默感，天馬行空的溝通方式搏君一笑，也讓喜歡挑戰權威的孩子可以卸下心防，自然地討論情緒行為的話題！
親愛的爸爸媽媽，了解孩子這些尖叫背後的原因，善用天才領袖的供給你的小方法，可以讓孩子減少尖叫行為，更可以讓您不成為抓狂父母唷！！
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