天才領袖感覺統合情緒教育中心

戰勝功課—我帶著孩子一步步做起！

作者：彭菊仙   　　　　出處：「張老師月刊」2011年一月號：校園專輯

回想兩三年前，孩子一做起功課，我就荷槍實彈，進入緊張的｢戒嚴｣狀態。我在老大、老二兩個戰場間穿梭，才盯完老二，就快速衝進老大房間，天啊！這孩子連兩行字都還沒寫完，怎麼牆壁上卻多了一大片塗鴉？像個靈魂出竅的迷途羔羊，怎麼和作業本連不上關係，早就把功課拋到九霄雲外了呢？

｢馬麻不是要你先寫國字本嗎？怎麼快半小時了，連兩行都沒寫完？｣再拿起寫字本一探究竟，我的天！每一個字都是歪的、飄的、鉛粉快飛起來似的！筆劃不對！比例不對！大小不對！位置不對！擦！擦！擦！全被我擦個片甲不留！｢全部重寫！｣我氣得全發抖，親子之間劍拔弩張。

萬萬想不到，才兩年，一切恍如隔世，噩夢離我遠去！如今時間一到，孩子各自進到自治領域裡，都能自行掌控好做功課的進度！

一起訂定 ｢生活時程表｣，建立規律生活的模式

剛上小學時，咱家孩子也曾經寫寫玩玩、玩玩寫寫，並沒有養成在固定時間內做功課的好習慣，因此午睡、休閒、沐浴….，每天的生活步驟都不一致，以致生活一片混亂。我痛定思痛，和孩子一起討論訂定了｢生活時程表｣，規範做功課、午睡、才藝課、練琴、休閒的時間，因為是和孩子一起討論過的，也把他們最在乎的自由時間一併考慮在內，所以孩子非常願意按表操課，確實執行。

事實上，孩子生活毫無章法，不只有我自己很焦慮，完成不了功課，孩子也會焦慮，尤其不確定有沒有玩耍的時間，更加焦慮，於是不願意先寫功課，而是卯起來先玩個痛快。孩子需要生活在安全感中，經由孩子首肯的｢生活時程表｣，就是讓我們親子雙方都在腦海裡都有一幅生活藍圖，能清楚掌握一個接一個的生活步驟，當孩子確知好好做完功課之後，基本的福利也受到保障，就不會討價還價，因為他們會清楚，功課寫得愈快、飯吃得愈快，就愈多屬於自己的時間，當然就會欣然接受｢盡義務才能享受權利｣的遊戲規則。

規定在合理的時間內完成一定的進度，漸進式放手

我從孩子房間大膽出走，並非一下子就撒手不管，而是漸進式的放手。剛入學時前一兩個月我幾乎是隨伺在側，之後，就以｢小段落｣做為檢查單位。我大約訂出每種作業｢小段落｣需要花費的時間，比如說，一次寫五行國字大約需要二十分鐘，那麼這段時間我就放手讓孩子自己寫，時間一到就先｢小檢查｣一次，看看哪些字寫得不整齊、不正確，而不再是逐｢字｣甚至逐｢劃｣緊盯！每隔一小段落驗收一次，寫不好的一起擦，一起教，親子緊繃的情況稍能緩和，小孩子的自尊心也不受挫，同時每隔一小段落檢討教導，孩子仍記憶猶新！更重要的是，能讓他們在短時間內體會到｢努力實踐｣與｢達成目標｣的關聯性。

待發現孩子寫作業的能力提昇，要擦要改的國字比率極低之後，我就改為每個｢大段落｣檢查一次！再等到時機更為成熟，便改成｢每樣功課｣完成之後檢查一次。到現在，我對孩子們的功課已改為最後｢總檢查｣，除非碰到不會寫的，否則我已非常信任孩子自行掌控的能力。

讓孩子從小養成「隨時規劃」的習慣

即使已經訂定了「生活時程表」，每天開始寫功課的第一件事情，應當是依據作業多寡訂定每樣功課所需要的時間，比如說，生字生詞預定四十分鐘，數學習作半小時，小日記預定三十分鐘，每日額外的數學練習或是語文練習二十分鐘。所有作業以及書包整理預訂於一個半小時到兩個小時內完成。 

低年級時我幫著孩子訂定每樣功課完成的時間，到了中年級就和孩子一起規劃，到了高年級，我認為必須放手讓孩子自己規劃，讓他們清楚自己每樣功課需要花費多少時間。不僅是寫功課要規劃，我更希望孩子未來能將此習慣擴大運用到生活的每一個層面，碰到每一個任務，都能養成隨時規畫的習慣，如此，媽媽我才能真正的放心與放手，因為我確定從小懂得規劃的孩子將來必定自我約束、愛惜光陰，用心的過日子，有效掌握工作的進度，而成為值得信賴的人。

使用計時器幫助孩子提昇效率

此舉能非常有效率的幫助孩子體會時間的長度，並妥善控制時間，我發現即使孩子知道「生字生詞」必須在40分鐘內完成，但是卻無法像大人一樣，因為經驗的累積，而能精準感受時間的長短。使用計時器，他們能逐漸了解到什麼樣的功課大概需要花費多少時間。當看著時間一分一秒流逝，孩子也有所警惕，因而學習心無旁騖的寫作業。計時器一響，機器的聲音公正無比，比媽媽的喊聲更具說服力，尤其當他們從空檔時間、休息時段轉到工作時間，媽媽喊了半天，還不如計時器有效果，因為他們認為機器是公正的，絕不會算錯時間。

學習判斷事情的輕重緩急

有沒有想過是孩子拖拖拉拉？還是他們要做的事情過多？可以先篩選一下，是否有些事情天天都得處理，或者，未必天天都得花「一大塊」時間處理。 比如，我們家天天都得練琴的老大，在功課比較多的時候，就練得少一些，而讀半天時就可以多練一點，就著事情的輕重緩急作彈性調整。

處理事情的原則一定是，重要又急迫的事情一定要先做，而且用最精華、體力最好的時間做，比如說：寫回家作業，尤其是國語數學的作業，比完成小日記或是畫圖更為重要、更急迫，孩子要學會判斷事情的輕重緩急，才能控制作業品質。而完成其他功課又比讀課外書籍、玩玩具重要，所以不應該在國語數學作業一完成時就溜去讀故事書、畫畫、玩玩具。放任孩子先做不重要的事情，往往會讓生活忙亂不堪，這部分孩子是很健忘的，必須常常提醒，有必要時我乾脆讓他們嚐到惡果，才能記取教訓！

第二，不重要但是急迫的事情，或許可以找變通的方式，如請人代勞，或是用最簡單的方式解決。第三 ，很重要但是不急迫的事情，當然就不要趕著做，更不要在節骨眼上處理，可以打散著慢慢做好，一次做一點，但每一次都很用心做，比如說，孩子要參加音樂檢定，或是製作花燈等。最後，不重要又不急迫的事情，就要孩子學會割愛，先放一邊吧！

為孩子準備不受干擾的獨立空間

我家老大是一個在聽覺上很難過濾雜音的孩子，寫起功課，平常聽不見的鳥叫聲、喇叭聲、滴答聲…，全都出籠，所以我會特別要求他寫功課時一定要進到書房，我將旁邊所有的玩具故事書全都移走，果真能大大幫助他建立專心一意的習慣。｢清淨的環境｣就是最好的收心操，簡單整齊的書桌收斂孩子的心神，自然而然能對課業湧現嚴肅而尊重的心態，而全然投入到功課之中。不妨為孩子準備一個不被打擾的獨立空間，與嬉鬧聲、電視、電腦、課外讀物、勞作用品、玩具完全隔絕，這對分心型的孩子是絕對的必要！