你都這樣做，孩子當然睡不好
讓孩子好入睡的7個關鍵
兒童發展醫學專家/王宏哲
「我的孩子每天都要在床上翻1~2小時才要睡覺……」
「為什麼孩子總是睡一下下就醒」
國外研究，3歲以前的幼兒，有20%~30%有睡眠問題，而這時候的睡眠問題還會持續影響兒童時期的發展，包括體重過重、社交情緒問題、專注力不足、行為問題……等，甚至造成媽媽憂鬱症的比率增加。
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你的孩子過動或不能專注嗎?孩子總是愛哭或常常發脾氣嗎?孩子的語言能力有慢嗎?孩子的發展或教養有問題嗎?......
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