搞定愛生氣及愛尖叫小孩的親子溝通術
你家有尖叫小孩嗎？我家的老二，還沒滿1歲的寶寶時期，肺活量之大，常尖叫到左鄰右舍都來關心!
老大也沒有比較好，從老二出生後，就退化到也用叫的，來吸引爸爸媽媽的注意，以及來表達抗議或興奮，變的也不肯好好說了。
孩子在發展過程中，到底為何出現尖叫行為，我們從不同的年齡來探討原因與解決方法喔！
1. 6個月―1.5歲：「能力不足」的尖叫
這個階段的孩子發展上，語言或動作能力尚不足夠，
在表達時會用較強情緒的表達方式，來吸引大人的注意，如尖叫就是一種。
六個月到一歲間為兒童的意圖行為發展期，漸漸增加對環境或事物的探索。
當表達需要幫忙或需求的溝通工具不足，
無法滿足孩子的內再想法，就很容易用尖叫的方式來互動。
這時候父母可以將「孩子的意圖」試著「詮釋」出來，
如透過手勢引導說「你是不是要我拿麵包給你吃？」
並同時增加與孩子的視覺注視，亦有助於孩子與父母的情感交流。
天才領袖建議爸媽的親子溝通術：
‧二選一的溝通方式
「喔~妹妹生氣了嗎? 是想要吃餅餅還是要玩球球」
(表示情緒上同理孩子；同時給予選擇，轉移孩子憤怒的情緒，
並專注在提供孩子表達意圖的方法)
「對喔，想要吃餅餅嗎! 那先坐坐! 先坐好就吃餅餅」
(多些眼神注視，讓孩子期待內在想法被實現，此時孩子因表達不好的生氣情緒可稍緩解)
‧多分享快樂的情緒
這個年齡的孩子漸漸對環境事物更加清楚，
喜歡人家用新奇的動作或東西去逗他們，並且會哈哈大笑去分享情緒。
孩子也喜歡用手指認物品，父母可以用誇張表情，豐富聲調，
吸引孩子目光對視與分享喜悅，即所謂共同注意行為(joint attention)。
此法可用於父母與孩子建立親密互動關係。
另外，此階段孩子的情緒受照顧者情緒的影響很大，
喜怒哀樂中，照顧者適當的互動與引導，有助於孩子情緒發展！
2. 1.5歲―2.5歲：「為反對而反對」的尖叫
隨著認知能力提升，需求變多，小孩生氣及哭鬧到了2、3歲時比例會大幅增加，
常常也是父母親最受不了的”難搞的兩歲”時期，
孩子明明想要卻總是脫口而出說”不要”！
然而，這個時期的孩子最會使用哭鬧尖叫的方式來吸引照顧者的注意力，
對他人的回應敏感度也增加，包含正向的情緒外，負面的情緒反應程度也會增加喔！
天才領袖建議爸媽的親子溝通術：
‧「不凡事禁止」，在規矩下開放孩子充分探索
當孩子不順他的意時，用尖叫大哭的方式，接著就是吵著要抱抱！
「你不哭，不哭才有抱！哭哭沒有抱喔！」
(此時不必氣急敗壞地與孩子解釋，因為當大人解釋時，難免自己的情緒也會被挑起，
孩子是會感染到你的情緒而火上加油！建議用最簡單的規則先幫助孩子緩解當下的負面情緒)
「不哭就可以來抱抱，哭完了嗎？」
(然後可以做自己的事情，但給孩子的訊息仍是簡單規則，試著放手讓孩子停止哭泣！
因為每個孩子能力發展不同，父母可以觀察每次的強度變化，
並且在生活中觀察孩子是否有特別喜愛的東西，
當作情緒的安撫物，也可以是正向行為的增強物)
‧A溫和的語氣+B簡單的指令+C鼓勵好好說
ABC三步驟有助於孩子自我調適與情緒恢復
可以搭配使用隔離的方式 (帶到房間裡相較客廳為單純的環境)，
讓孩子哭，待情緒宣洩、哭完了才出來。情緒強度降下來時，鼓勵孩子用「好好說」的方式！
此模式越來越熟時，觀察孩子的情緒就要一觸即發時，就可以說
「生氣哭哭嗎？那要去房間嗎？」 (生氣尖叫à要去房間)
讓孩子練習「覺察」自己的情緒！若不想去房間，那就好好說！
試著鼓勵孩子用溝通的方式，除了將需求意圖完整說出，也助於情緒的緩解調適。
3. 2.5歲―3.5歲：「很有主見」的尖叫
這個年齡的孩子在認知、語言與動作都有很好的發展下，慢慢可以控制自己，
也開始瞭解別人期待他怎麼做，負面尖叫愛哭的情緒應該逐漸下降！
因此孩子開始甚麼事情都想自己來，需要人家關心注意，
但矛盾的是，剛萌芽的能力發展還沒有十分成熟，
父母無形中也對孩子累績越來越多規矩及不允許做的事情，
也有一類孩子因為有弟弟妹妹一起來分享爸媽的關愛，
讓孩子的情緒發展失衡，是這個年齡孩子大哭尖叫的原因！
天才領袖建議爸媽的親子溝通術：
‧我是小幫手
可由家事著手，釋放家中簡單的家事給孩子幫忙，
例如曬自己的小襪子、剝四季豆、洗洗水果等。
另外，提高孩子生活自理的能力與主動性也很重要！自己收玩具、穿脫鞋襪、吃飯…等等。
‧別讓處處「不可以」囚禁了孩子的發展
甚麼都想自己來的孩子：「我要喝水，我要自己要倒水」
氣極敗壞的父母：「馬麻倒，你會倒出來又弄得全身濕，不可以這樣玩水！」
「不可以玩水」這件事，即刻成為孩子情緒爆炸的導火線！
倒水這件事跟孩子手眼協調、手腕穩定度的能力有關，
能力好了，自然孩子從中獲得成就感。
那灑出來的水呢？建議父母可以往引導孩子解決問題的能力培養！
「好~你自己倒，但是灑出來的水要拿布擦乾喔！」
不僅解除了孩子想表現卻處處碰壁的負面情緒，也提供孩子更多元學習處理難題的方法喔！
4. 3.5歲―4.5歲：「挑戰權威」的尖叫
這個年齡孩子的心智發展正處「感同身受期」，也就是說孩子正發展簡單的同理心！
若沒有很好的同理心，在情緒緊繃的時刻，就容易用尖叫的表達 「我不管，我就是要！」
然而，這是需要嚴格建立兒童行為規範的時候，也是同理心培養的好時機，
教師或家長的教育方式，會影響哭鬧尖叫行為的發生率！
天才領袖建議爸媽的親子溝通術：
‧榮譽集點貼紙
獎勵孩子的正向行為，可以用孩子喜歡的貼紙、彈珠、印章等，
讓好的情緒行為被強化、具體化的告訴孩子：
「你可以收集到這麼多貼紙耶！表示你真的很棒，可以好好說、不生氣！」
「你好貼心喔！都有幫馬麻想到」
‧角色扮演~如果是你怎麼辦？
藉由角色扮演的方式，模擬情緒經驗來幫助孩子思考；
練習「設身處地」引導孩子站在不同角度解讀情緒，了解情緒產生的成因。
日常生活中的情緒觀察或體會，讓孩子記憶更深刻！
另外，父母也可以適當操作幽默感，天馬行空的溝通方式搏君一笑，
也讓喜歡挑戰權威的孩子可以卸下心防，自然地討論情緒行為的話題！
親愛的爸爸媽媽，了解孩子這些尖叫背後的原因，善用天才領袖的供給你的小方法，可以讓孩子減少尖叫行為，更可以讓您不成為抓狂父母唷！！
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