寶寶會爬行 頭好又壯壯
文/王宏哲、劉鶴珣、天才領袖教育團隊
孩子一定要會爬嗎？真的是七坐八爬九長牙嗎?嬰幼兒到底甚麼時候要開始爬行？我的寶寶一趴就哭，都不動該怎麼辦？大家都說孩子多爬比較聰明，但孩子已經想學走了，怎麼辦？爬真的有那麼重要嗎？
◎爬行的重要意義
「爬行」代表著寶寶可以自己獨立地到處探索環境，對寶寶而言是非常重大的改變。寶寶透過爬行可以大面積的感覺到不同的皮膚觸覺感受，有利於觸覺整合，也幫助孩子透過觸覺學習事物，增加大腦認知能力。寶寶透過爬行學習到如何控制自己身體動作才能成功達到目的地，增加本體感覺的回饋，有利於動作協調和四肢關節的穩定，對未來站、走路和跳等動作有絕對的幫助，同時也讓寶寶手部精細操作時肩膀和頸部的穩定可以更好，間接影響到未來寫字閱讀等能力。寶寶透過爬行更能開拓視野，拿到想玩的玩具物品，讓手眼協調更好，透過爬行也學習到空間概念、深度覺，因此爬行對於寶寶大腦感覺統合都有莫大的益處。
◎沒有爬行就走路的孩子，會有問題嗎？
這個答案是不一定會影響緊接的的發展進程！但是天生爬行較少的孩子，在臨床上發現的確是會容易有動作協調上較弱的問題，對於往後體能相關技能，如騎腳踏車、跳繩等，當然這也有可能是共病狀況，但站在發展的角度上，爬行是有益的。
所以親愛爸爸媽媽，從孩子5、6個月開始，就該幫孩子規劃家中的爬行區，讓寶寶盡情享受爬行的樂趣，可以使大腦更活絡，同時也鍛鍊體能，寶寶副食品會吃的更好，也會更好入睡唷！
一般而言，孩子有可能在七個月左右，就開始想扶著東西試著站著，只要試孩子自發性的站，基本上是沒有甚麼妨礙的，重點是家中有沒有充分的爬行空間提供給孩子，如果發現孩子想站，就拼命的練孩子站，就比較擔心之前新聞曾提過的腿型變形的問題產生。
接下來天才領袖將提供幾個小撇步，讓爸爸媽媽可以協助寶寶勇往直前靈活爬行唷！
◎讓寶寶靈活爬行的方法
【發展時間】7-9個月
1. 6個月的寶寶，已經可以趴著時雙手打直，撐起身體，而且肚子是稍微離開地面了。
寶寶也會像在游泳般，只有小肚子仍在地板，其他手腳都在空中划動著，很可愛。
此時就有些寶寶偶爾會出現爬行的動作。
2. 7-8個月，寶寶出現肚子貼在地板匍匐前進的爬行動作。
一開始有的是倒退爬，有的是原地打轉，而且四肢動作不協調，
可能會出現同手同腳情形。8個月開始可以往前爬1公尺左右。
3. 9個月的寶寶，會用手和膝蓋承重，出現小狗趴肚子離地的姿勢了。
慢慢的有四肢對稱交替前進的爬行動作。
4. 10個月寶寶可以用小狗姿爬行的很好，還可爬過較低的障礙物了，
慢慢的寶寶會喜歡往高處爬，例如爬階梯、爬床、爬沙發等。
一直到走路穩定之前，寶寶都會喜歡用爬行的方式移動探索環境。
【協助寶寶爬行小技巧】
1. 1-6個月多給孩子趴著，讓寶寶可以增加頭頸部、背部挺直和肩膀手部力量，
前方放玩具吸引寶寶讓寶寶想往前伸手抓，6個月後爸爸媽媽會突然發現，
某天孩子在趴著時突然有爬的動作歐！
2. 6-7個月時，寶寶開始有爬的動作，但是動作不靈活，
當爸爸媽媽發現寶寶趴著時其中一隻腳有往前彎曲動作時，
可以用你的大手掌頂在寶寶的小腳丫協助這隻腳作推進的動作，接著再換腳。
也可幫寶寶將一腳膝蓋往骨盆方向彎曲，等寶寶手往前動作，
很容易寶寶就會交替將另一隻腳也彎曲往前動作。
3. 當寶寶開始喜歡爬行時，
爸爸媽媽可以放寶寶喜歡的玩具和吸引的物品(如小餅乾)在前方，
當寶寶開始往前爬時，大人再稍微往前移動物品讓寶寶爬行的更遠，
讓寶寶爬行的協調性更好，但記得別這樣捉弄寶寶太多次唷，
寶寶可是會放棄且哭泣的。
4. 7-8個月的寶寶，爸爸媽媽若是發現寶寶已經想用手和膝蓋把肚子撐起來但
力量還不夠時，大人可以協助輕輕用手掌在寶寶腹部往上托，
讓寶寶維持在小狗姿勢，這時寶寶會喜歡小狗姿勢時做原地前後搖晃的動作，
這時大人的手再漸漸離開，讓寶寶自己維持姿勢。
5. 8個月寶寶，若已經會用小狗姿勢爬行的寶寶，可以提供會動的發條玩具和車車，
或是滾動的球，讓寶寶可以更靈活的運用手腳四肢去拿玩具。
這時若是有年紀相仿的寶寶一起進行爬行，寶寶動機也會更強歐！
【注意事項】
1. 剛開始練習爬行時，請提供足夠寬敞的安全爬行空間給寶寶，儘可能在軟地墊上進行，
寶寶細嫩皮膚才不會受傷，也才不會怕痛不喜歡爬。
2. 要保持環境安全，周圍不要有容易撞到的桌角和硬物或插座，
也不要有太小的物品以防寶寶吞食。
3. 不要因為爬行重要，爸爸媽媽過早就強迫孩子爬行，大概是6-7個月以後較適合，
必須等到孩子趴著時可以把頭和手部伸直微微撐起肚子時，才適合開始練習爬行歐！
4. 記得想要寶寶早點會爬，”趴”的經驗相當重要，
從一個月開始就可以在大人陪伴下讓寶寶開始趴著玩唷！
5. 一直只會匍匐前進，無法肚子離地爬的寶寶，爸爸嬤嬤也別過度擔心，
可以讓寶寶在小椅子或小桌子多一些跪著玩玩具的經驗，
也可以讓寶寶練習爬過障礙物，寶寶會慢慢找到肚子離地爬的方法的。
6. 甚麼時候該尋求專家協助呢？
甲、寶寶到了9個月連匍匐前進都不會。
乙、寶寶到了11個月都還只會匍匐前進。
丙、寶寶到了一歲，爬行動作仍很怪異不協調。
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