假日父母偷心術 @ 天才領袖感覺統合情緒教育中心

假日父母偷心術

佳家人際智能開發心理治療所/洪仲清

自由時報/週末生活版/張雅琳撰

孩子的依附需求先知道

寶寶多大開始會「認生」？
寶寶6個月大後，會從聲音、人臉來辨識照顧者，也就是從這時開始會「認生」。洪仲清表示，孩子親近主要照顧者很自然，假日父母不須為此過分著急，應該找尋解決之道來拉近親子關係，王宏哲和洪仲清都強調，主要照顧者是孩子的安全感來源，父母首要觀察照顧者能否傳達正向情緒，若照顧者缺少跟孩子有較多的遊戲、說話等互動，對孩子1歲之後的社會行為發展較為不利。

建議何時中止假日父母狀態？
王宏哲強調，畢竟孩子的心智一直成長，父母還是要扮演教養的主要角色，建議在孩子3歲前接回身邊，送到幼稚園前至少跟孩子相處半年到1年，才能充分了解孩子的性情、心智、情緒發展。父母不要覺得等孩子大了再來談教育，因為根據研究發現，父母在孩子5歲前的陪伴會進入孩子的潛意識，父母陪伴的時間越多，孩子情緒越穩定、學習和注意力等狀況越佳，雙方的溝通也比較良好。

四大撇步，親子關係零距離

一.當孩子的玩伴
洪仲清表示，假日父母可以主動補足保母、長輩在教養上較弱的部分，像是保母不太會跟孩子講故事，父母在孩子回家時就努力講故事，當「我能做到對方做不到」的事時，孩子對父母的認同就會慢慢出現，「先跟孩子建立關係，就從朋友的角色開始。」

　王宏哲舉例，0～3歲的寶寶語言、動作、認知都在快速發展，這個年紀的孩子最喜歡玩遊戲，6～8個月大的寶寶就知道「躲貓貓」概念，可用簡單的遮臉、躲到棉被後面跟孩子遊戲；0～1歲的寶寶可以用聲光遊戲吸引他們的注意力，或玩觸覺書、音效書；1～2歲孩子會跑會跳，可帶著孩子到戶外進行追逐遊戲，室內可以玩丟球或配對顏色、形狀的認知遊戲，建立孩子的成就感；2～3歲的孩子語言開始快速發展，可以親子共讀，或帶著孩子律動、模仿繪本角色。這個年齡的孩子最需要陪伴，爸媽的「玩伴」角色更顯重要，父母也可以從親子遊戲中陪伴孩子輕鬆面對情緒。
二.肢體接觸更親密