大量喝果汁,小心甜份過高,傷腦又傷身

天才領袖兒童發展專家王宏哲

夏天到了,為了孩子避免流失太多水份,造成便秘等問題,讓孩子補水又補纖維,很多爸媽會選擇打果汁、買果汁給孩子喝。孩子都喜歡甜甜的、有味道的,甚至把果汁當水喝。

其實吃水果對孩子來說,是更好的選擇,有以下五個原因,你一定要知道!.......

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