孩子一有情緒就暴怒，四大原因告訴你 @ 天才領袖感覺統合情緒教育中心

孩子愛發脾氣，叛逆，一有情緒就暴怒、大罵，甚至動手，是令爸爸媽媽感到頭痛的問題。最近剛好有幾個朋友跟我提到，「孩子前一秒還好好的，下一秒就爆炸」，而且2~10歲的孩子都有這樣的症頭，當下大人講什麼，孩子好像都只會更怒，不理他，又會鬧好久，真不知道該怎麼教了。

孩子易生氣暴怒的四大原因

其實，孩子會暴怒、有反社會行為(例如打人、反抗)，主要是因為四大原因：

原因1. 誤解對方意圖：

近年的研究發現，孩子容易出現暴怒、攻擊、反抗、對立等行為，是因為喜歡將他人的行為歸因於具有敵意意圖，例如大人只是嚴肅的溝通，孩子可能就會解讀成是在命令、辱罵，因此，孩子感到有敵意侵犯的時候，就會採取一些手段來挫敵。解讀錯誤與孩子的情緒辨認能力和心智解讀能力發展有關，幼兒階段因為這些能力發展不成熟，所以才會有「恐怖的兩歲兒」。但如果從幼兒階段，父母就積極幫助孩子理解他人想法、意圖和感受，研究發現，到了4~6歲，相較於缺少引導的父母，孩子的情緒問題行為會比較少。

原因2. 沒有解決策略：

挫折、憤怒的情緒，絕對是喚起這些行為問題的主因。而這些帶有反社會行為表現的孩子，相較於一般孩子，往往有效的人際問題解決方法較少，無效的方法倒是挺多的，之前曾問幾個這樣小學生模擬問題，「如果你在路上遇到怪叔叔要把你帶走怎麼辦？」，結果回答真的令人傻眼，例如「把他揍扁」、「開槍射他」、「推倒他然後逃走」，現在還拜「鬼滅之刃」所賜，多了個「把他頭砍下來」的答案。這些孩子的大腦很有趣，就算你告訴了他們合宜的標準答案，例如可以如何處理人際衝突，他們也真的能回答出來唷，但真的遇到人際衝突的當下，還是會使用無效且不符合大人期待的解決方式。

原因3. 錯誤經驗模仿：

我們大腦從出生開始就在累積許多的經驗，當遇到新的事件時，會先從大腦資料庫中挖出過去的經驗與記憶，然後再和現在遇到的新事件加以解釋推論，最後做出反應，例如鄰居阿姨給糖，孩子可能會從大腦過去的記憶中搜尋到「媽媽說不可以拿陌生人的糖果，但鄰居阿姨不是陌生人，那應該可以拿吧！」於是最後就接受了糖果。

大人處理事情的方式也會烙印在孩子的記憶中，例如當孩子犯錯被大人怒罵，甚至被打，孩子會經驗到，憤怒時是可以罵人打人的，因為大人也用生氣、怒罵、動手來處理問題，而且打人罵人不是錯事，因為大人這樣做都不會被禁止及懲罰。這是很可怕的，因為這無疑在告訴孩子，「你可以這樣做！」曾聽小時候經歷過家暴的朋友說起，當他生氣時，腦袋好像就會浮現出當年爸爸打人的畫面，聽到爸爸當年怒罵的聲音，自己也會想要跟著動手，這就是血淋淋的例子。

原因4. 過於衝動：

最後一個原因，就是這類孩子自我控制能力很差，遇到問題常未加以思考，便急於採取行動，所以當孩子冷靜下來後，問他「為什麼要這樣做」，他可能會說「我也不知道」。而且他們往往動手比動口快，很少運用語言表達說理來表達，通常是直接付諸動作。（推薦閱讀：破壞孩子自制力的NG教養）

綜合上述原因，不難理解，當孩子在有情緒的時候，大人越想要用控制的方式去解決，就越會令孩子產生反社會的行為表現。因此針對暴怒的孩子，要用一套以認知行為為架構的情緒管理課程來引導，包括問題解決策略、自我情緒覺察、情緒辨識、心智解讀與自我控制等，最重要的是，大人不能再以暴制暴，給予錯誤的身教，才能避免這些孩子長大後真的成為具有反社會人格的人。