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夫妻有所爭執在所難免,偶爾的意見不同,能讓孩子學習,當意見不同時,可以如何溝通與協調。但如果是經常性的爭執、非理性溝通或冷戰,那麼對孩子的心智發展就會有所影響。

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夫妻吵架對孩子成長的影響

六個月左右的寶寶,就會因為爸媽的爭吵而心跳改變,壓力賀爾蒙升高;兩歲左右的孩子,就會觀察爸媽爭執時的行為,並學習模仿。而經常吵架的父母,孩子容易出現以下行為:

1.用吵的、用強硬方式來解決問題
2.欠缺安全感,情緒調節不良
3.易有人際衝突或困難,不懂溝通協商
4.倍感壓力而影響健康,包括失眠、食慾差等
5.男生易有行為問題,女生則是情緒問題
6.感到無助甚至丟臉,導致低自尊、低自信
7.因心裡不安與壓力,無法專心於課業

每個孩子敏感程度與調適能力不同,有些孩子對於父母偶而的爭執是沒感覺的,但有些孩子卻會因為爸媽一點小爭吵就極度不安。因此,當夫妻意見不合時,建議絕對不要在孩子面前吵架,然而,如果不小心吵了,那就需要留意是否讓孩子產生陰影了,例如:

1.當父母大聲說話時,孩子就會哭或尋求關注。
2.看到爸媽吵架,孩子就異常地安靜或驚恐。
3.孩子表現出不安、欠缺安全感。
4.開始與同儕衝突不斷,甚至動手
5.表現出憂鬱或出現自責情緒
6.開始會叛逆、反抗或頂嘴等反社會行為
7.在學校不專心,不能好好參與活動
8.想要遠離爸爸媽媽
9.聽到爸媽爭執就會喊肚子痛、頭痛不舒服

當孩子出現以上這些行為,就代表著孩子對於父母的爭吵,已造成心理的壓力。

在孩子面前吵架,如何彌補孩子受傷的心?

很多爸媽都知道不要在孩子面前吵架,但萬一真的不小心在孩子面前吵了,或者是父母爭執已經讓孩子產生心理陰影了,該怎麼辦呢?

1. 夫妻兩人要先有共識,不能因為兩人的爭執而影響孩子,誰對誰錯不重要,如何重建孩子的安全感才最重要

2. 好好跟孩子解釋吵架原因,尤其當吵架內容與教養有關時,孩子很容易會陷入自責,要跟孩子說清楚,與孩子無關,是爸爸和媽媽沒有用好好溝通的方法。

3. 在孩子面前重新好好溝通、和好,就當作是示範給孩子看,意見不合時該如何溝通、化解衝突,希望孩子有這樣的能力,大人就要先做到。

4. 教孩子了解每個人的想法會不同,面對他人有不同想法時,應該如何充分表達自己觀點,與對不同的意見表現尊重,爸媽或許曾經有做錯,但爸媽也在一起努力學習。

5. 爸媽兩人要約定好,絕不在孩子面前爭吵,也不在孩子面前批評對方的不是,不教孩子選邊站,因為不論是爭吵或批評,其實都會讓孩子覺得,會不會有一天,自己與爸媽的關係也變成這樣。

6. 別在孩子面前情緒失控,倘若不小心失控了,事後還是要為自己的壞示範跟孩子道歉

夫妻之間的相處其實就是一種人與人間的相處,爸媽的相處模式會深深影響孩子的人際互動方式。人與人相處不可能沒有任何摩擦,因此夫妻間有些意見不合是正常的,小事及早表達別隱忍,是在教導孩子學習表達自己的意見,而另一方傾聽與尊重對方意見,這也是一種讓孩子學會同理心的方式,所以,夫妻間的小摩擦沒有不好,但絕對切記,別在孩子面前演變成爭執或吵架,短短吵3分鐘就有可能要花3個月的時間才能修復孩子受傷的心呢!

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