那天下班後在捷運上，聽到一對母子的對話，媽媽有點急性子的說，「等等我們趕快吃個飯，吃自助餐好不好？比較健康，然後帶你去上珠心算課。今天幼兒園有回家功課對不對？到時候回家媽媽一起陪你完成好嗎？」可以感覺到媽媽真的很用心陪伴孩子，但孩子卻不耐煩的回答，「媽媽，我不喜歡上珠心算課，每天都要上好多好多課，我不喜歡！」
有一種母愛叫「過度努力」
聽到他們的對話有點感慨，感慨有一種母愛叫「過度努力」，從孩子出生就傾力給他最好的、用力陪伴他長大，很努力母奶親餵(即便母奶量可能不多)、副食品要新鮮現做、堅持雙語親子共讀、買了很多對孩子有益的玩具教具；等孩子上了幼兒園，鋼琴、英語、珠心算、圍棋課程排好排滿，上下課接送不假手他人、自己每天盯功課、週末安排各種旅遊與體驗課程……媽媽傾注所有心力在孩子的食衣住行育樂，卻常常換來孩子的一句「我不喜歡，我又沒有要這些」！
很心疼每個「非常努力」在帶小孩的媽媽，他們把所有心力放在孩子身上，很希望能看到好的結果，偏偏育兒教養這件事不是「努力就有回報」，孩子的進步可能很慢很慢，他們會帶有情緒惹你生氣，最後反而變成大人用情緒在教情緒，讓親子關係兩敗俱傷。
當媽媽是一輩子的事，如果一開始就使出百分之百全力衝刺，到後面只會疲乏，所以適時放下過度努力的自己，有時候慢一點會更好。
教小孩就像跑馬拉松，當然要休息
人生的任何比賽，妳不是都在教孩子盡力就好？孩子的教養，比超馬還要更長更遠，中間不是更應該有喘息喝口水的機會？所以才希望妳盡力就好，中間要記得休息再起來跑。
身為一個媽媽，總想照顧好整個家，時時刻刻都在付出，卻沒有留空白給自己。但是，媽媽也會累，也要休息，更需要獨處。如果妳沒人幫忙，不能喘息，那不完美更是理所當然，所以並不是妳不會當媽媽，而是要放下當超人媽媽的念頭。
別急！大家都是從有了孩子後，才開始學當媽媽。慢慢來，盡力就好，孩子永遠都會感受到。孩子也永遠都會等妳，永遠都不會怪妳，他也不希望，他心愛的媽媽，整天都在怪自己。就算做的沒這麼好，妳還是一位好媽媽！
開心的媽媽，教出開心的孩子
如果你仔細觀察，會發現，孩子在成長的過程中，脾氣會跟大人越來越像，不管是生氣或開心的樣子，都像大人的翻版。所以，我一直希望有更多開心的媽媽，因為唯有開心的媽媽，才能教出開心的孩子。妳如果一直否定自己，會讓自己的壓力很大，甚至影響自己教養的大方向。
至於媽媽要變得開心，在於育兒路上，請先轉念，我覺得媽媽有幾句話得先對自己說：
媽媽，對自己說的第1句話
孩子有自己的發展，成長不管快或慢，或者是偶爾生病了，都不是因為你把他養的不好，也不是你不會當媽媽，請放下這種不必要的愧疚感。
媽媽，對自己說的第2句話
現在的孩子很幸福，任何的物質都不缺，你也很努力的在學習當個好媽媽，別覺得自己的孩子總是少別人家的孩子什麼，請放下這種補償心態。
媽媽，對自己說的第3句話
孩子出生後，小小一段時間以孩子為核心，手忙腳亂都是難免，但一陣子之後，要找回自己的生活重心，包括夫妻間的感情、你自己工作的成就感、發展你的夢想及興趣、培養自己的休閒，這樣養孩子才可以能量滿滿，所以請放下這種阿信的犧牲心態。
媽媽，對自己說的第4句話
孩子的情緒及挑戰行為，當然會越大越明顯，因為他長大了，有自己的想法了。媽媽別因為，看到孩子幾次的情緒暴走，不聽媽媽的話，就過度的憂心忡忡，甚至擔心是自己沒教好，長大之後會有人格偏差，請放下負擔這麼重的使命感。
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