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最近氣溫驟降，有沒有小孩還是堅持不冷，不肯穿厚衣服的呢？常常叫小孩穿衣服、穿外套，真的喊到有點懷疑人生，「你們這些小人兒是真的不冷嗎？」有時都打噴嚏了，還是不肯穿衣服，到底是故意，還是小孩身上真的有三把火呀！

其實孩子天冷不愛穿衣有很多原因，針對原因處理才能讓孩子好好把衣服穿上，孩子不穿衣的原因有：

1. 因為真的不覺得冷：小孩活動量大，血液循環佳，新陳代謝好，因此小孩真的比較不怕冷，反而比較怕熱。

2. 因為穿多不好動：孩子幾乎一整天都在動，如果穿比較多，動起來就不輕鬆、不舒服，這樣孩子當然寧可選擇穿少一點。對於這樣的情況，建議衣服可以選擇輕薄保暖衣服，善用發熱衣和背心來穿搭。

3. 因為同學都這樣穿：小孩進入團體後，就會比較，不想和別人不一樣，也怕被同儕笑，因此以前都乖乖穿一堆衣服的孩子，就會開始排斥穿的臃腫，這時爸媽可以從衣物材質的保暖度來調整。

4. 因為感覺統合失調：孩子對溫度變化感覺較鈍，不易察覺冷，或者是孩子觸覺失調，討厭長袖衣服緊緊包覆的感覺，就會讓孩子寧願有點涼意，也不願穿衣服，這時，衣物的材質就顯得很重要，寬鬆、棉質很重要，觸覺調整也很重要，可以多刷觸覺刷。

5. 因為唱反調有成就感：簡單來說就是叛逆，因為大人總是愛叫孩子穿衣服，但孩子覺得他明明就不冷，被念煩了，就會想反抗，更不想要遵從，甚至會產生為反對而反對的心態，這樣的狀況，寧願大人放輕鬆，提醒孩子冷了要自己穿衣服，相信他會做到。

6. 根本是大人太虛才會冷：這就是標準的有一種冷叫做「媽媽/阿嬤覺得你冷」，其實是大人自己身體太虛，容易感到冷，就套在孩子身上，這樣的狀況建議大人要多運動注意自己的身體，別再把自己的感覺硬套在孩子身上。

此外，如果大人一直太過主動的幫孩子增減衣物，孩子對冷熱的覺察就會變鈍，甚至不知道什麼叫做冷，有些孩子都已經五、六歲了，汗流的滿身也不知道脫衣，身體發抖打噴嚏，問他冷不冷也要想好久，這就是被大人過度保護的結果。

因此，大人只要做到，告訴孩子衣物在什麼地方，冷是什麼樣的感覺，熱是什麼樣的感覺，提醒自己對身體冷熱訊息的覺察，這樣就夠了，孩子需要自己練習，也要相信孩子他能做得到，別因大人的過度呵護，反而破壞了孩子保護身體的能力。

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