別讓自己在孩子的心裡缺席
王宏哲
我每天工作都很忙，但接孩子，教育孩子，帶著孩子去玩很多好玩的課程及活動，甚至你知道的晚上的親子共讀時間，我從不缺席。
原因是，我不想在孩子的心裡及發展中缺席，而且，雖然不輕鬆，但我覺得這樣的陪伴，有助於我更了解我的孩子的氣質。
從前的教養，都覺得媽媽角色，跟孩子的安全感有關；其實爸爸，也是孩子依附關係及人格發展的重要人物。孩子可能1歲前不理爸爸，但1歲之後隨著心智的發展，開始想要大量探索，如過爸爸們能善用探索及玩這個特性，一定能把孩子從媽媽身邊分散注意力過來，減輕媽媽的負擔。例如:忙碌之餘，可以的親子互動，有幫孩子洗澡玩水、陪孩子閱讀、跟孩子玩玩球、塗塗鴨、帶孩子去簡單採買，假日帶著全家出門等。千萬不要當個回家只逗逗孩子的爸爸，因為這不但不易了解孩子的氣質，也很難建立孩子長大之後"跟你很親""會聽你話"的親子關係。
陪我玩，不要只是養我長大！
福山雅治主演的《我的意外爸爸》，內容探討兩種全然不同風格的父職角色，
以及與孩子相處時，究竟什麼才是建立與維繫親子關係最重要的要素？
在這齣電影裡，強烈地告訴觀眾一件事，任何社會上有成就的男人，
都很容易陷入一種迷思，那就是所謂「把家人照顧好」，就是給他們最好的經濟條件，
抱持著「我的工作很忙、很有影響力、是更重要的事情，我可以用其他方式來補償孩子，
雖然我沒有時間陪他們，但時間不是一切」的想法，
於是，讓孩子住最好的房子、讀最好的學校、學最貴的才藝。
然而，在電影裡，這樣一位高社經地位、自認為給了孩子自己最滿意的栽培的雅痞爸爸，
最後卻輸給了一位外表邋遢、經濟條件差、卻願意陪孩子玩得很瘋的水電工爸爸，
孩子選擇了後者去信任、依賴。究竟，他被這位原先根本不放在眼裡的對手擊敗的原因是什麼呢？
新一代的年輕爸爸，要能夠改變過去的舊想法，不要覺得自己工作賺錢很辛苦，就不管孩子的事，要回歸家庭中、發揮父職角色的功能，
「很多爸爸會覺得沒關係，我太太把家裡照顧得很好，孩子的事就交給她做主就好！
但是，你可以讓老婆做主，卻不能在教養裡缺席，因為你對孩子的影響其實也很大，別放棄你自己在孩子心中的地位。」
爸爸的教養優勢
1.有助孩子人格發展
天才領袖感覺統合兒童發展中心執行長王宏哲指出，很久以前的研究就證實，
爸爸不論對男寶寶或女寶寶的人格發展都有很重要的影響性，
有父親參與育兒過程的孩子，將來人格發展會相對較為健全。
這是由於男人和女人的教養方式不同，對孩子的犯錯事件看法不見得一樣，
有時媽媽認為孩子在某件事情上做錯、需要被處罰，
但爸爸可能會從其他的觀點來解釋、提供不同的想法，
讓家庭裡多一種聲音、使教養不只是獨裁者的發號施令，
這也會間接啟發孩子的創意、以及多元的思考能力，加速孩子的發展。
此外，王宏哲老師也表示，孩子其實可以分辨出一個教養者和兩個教養者之間的差異，
當教養者只有一人時，孩子很容易會踩過底線、樂於挑戰權威；
但如果同時擁有兩位教養者、且雙方口徑都一致，
孩子就比較不敢囂張、亂踩底線，教養過程也會更加順利。
2.理性的象徵
王宏哲老師認為，一般來說，男性較具理性的特質，
在育兒方面可能比較擅長講道理、為孩子分析問題並提供具體解決方案，
這種教養方式對某些氣質的孩子來說特別管用，有些孩子遇到紛爭時，
非常重視公不公平、沒有犯規…等理性層面的思考，
例如：「上次是他先玩，為什麼這次不能讓我先？」
這時如果是爸爸以理性的態度說之以理
（那這次你還是讓他先，但是等一下你可以玩久一點），可能會比較教得動。
而女性的特質通常較為敏感，思考問題時比較會從感性出發、往細節處延伸，
但如果遇上這種重秩序規則、能講道理的孩子，
就會發現他根本不吃媽媽感性教養的那一套
（例如：唉呀！他年紀比你小，你要多讓他啊），
甚至慢慢地脫離媽媽所訂下的常規，開始不斷挑戰媽媽，
因此，一個家庭裡最好同時擁有理性與感性兩種特質的教養者，
爸爸和媽媽最好一同參與育兒與教養的過程，因為每個孩子都需要同時培養理性與感性。
3.帶動大肢體動作的發展
對5歲以前的幼兒而言，大肢體動作的發展對他們來說非常重要，
舉例來說，2歲的孩子就應該會踢球了，
王宏哲老師發現，有爸爸引導的孩子，
在這類體能運動的學習發展上，普遍都有較好的表現。
研究也指出，爸爸參與育兒工作對孩子來說的確很重要，
他可能不一定需要每天打理、照顧寶寶的生活起居，
但是他必須和孩子互動、跟孩子遊戲，因為遊戲這件事情是男性比較擅長的，
是爸爸很重要的工作，那些橫衝直撞、跑跑跳跳、玩得亂七八糟、笑得稀哩嘩啦的玩法，
王宏哲老師稱作「爸爸式的野蠻玩法」，
過程裡其實包含了很多正向情緒與親子感情在其間流動。
在《爸爸陪你長大》一書中曾指出，爸爸跟孩子玩遊戲，就是對他們最好的教養，
是父親和孩子建立緊密連結很重要的一環，對孩子的發展也極為重要，
因為對孩子而言，學習和遊戲無法完全區分開來，
遊戲是他們熟悉人生許多重要課題的關鍵方式，
例如：理解別人的想法、和別人好好相處。
父子間的遊戲不只能夠鞏固彼此的關係，
也能增強孩子思考、情緒管理，和解決問題的能力。
此外，校長爸爸黃登漢也認為，有爸爸的幫忙，孩子日後較容易培養出規律的運動習慣，
「孩子不見得要成為運動健將，但是他會有良好的體能基礎
（如：身體的協調性、肌力）和對運動的興趣，這些都是靠從小培養起來的。」
其實，不是媽媽沒有心陪孩子遊戲，
而是有些比較需要體力的遊戲是媽媽做不來的，
例如：讓孩子騎在背上、肩膀上…等。
如果爸爸一直沒有參與育兒過程，久而久之，
孩子也知道媽媽並不擅長玩這些體能性遊戲（講講故事倒還可以），
或媽媽整天忙家務沒有餘力陪自己玩耍，
再加上周遭的遊戲玩伴很少、又缺乏跑跳的空間場地，
孩子很容易就會身陷大肢體發展遲緩的危機當中。
4.親近戶外的習慣
校長爸爸黃登漢指出，有爸爸參與育兒的家庭，可能較常進行戶外活動，
因為男性相對來說是比較樂於探索環境、追逐陽光、上山下海的，
「以前孩子小的時候，我常帶他們到海邊，我太太到了定點就會找個陰涼的地方撐起陽傘；
而帶著小孩下去玩水，在大太陽下抓螃蟹、撈小魚，在礁石上蹦來蹦去的都是我，
孩子也因為從小就有這種成長體驗，長大後會比較勇敢、對大自然有興趣，
現在我們全家人都喜歡海，因為擁有很多共同的回憶。」
愛的教育的真正意涵
只要出國到海灘度假，都可以發覺外國爸爸特別喜歡陪孩子一起玩，
無論是在沙灘上挖洞、蓋城堡，陪孩子追逐海浪，
或抱著孩子跳進水裡、教小孩游泳，這是過去東方家庭比較缺乏的。
校長爸爸黃登漢認為，在談西方「愛的教育」時，一般人總是有個迷思，
以為愛的教育僅僅只是不打不罵的教育，不明白愛的真正意涵是什麼。
西方人因為花很多時間陪孩子、了解孩子，彼此間已有深厚的感情，
所以很多事情他們用講的就可以溝通；
如果根本沒有跟孩子相處、溝通過，遇到事情只是單純模仿西方的不打不罵教育，
最後連孩子做了什麼都搞不清楚狀況，就變成了一種溺愛。
5.給孩子冒險、跌倒的機會
校長爸爸黃登漢指出，男性的粗心有時在教養上是很有幫助的，
因為對孩子不會有過度的保護，也提供孩子一些冒險的機會。
相對來說，媽媽可能會把孩子照顧得非常安全，
安全到孩子沒有機會去探索、冒險、甚至受點傷。
但沒有跌倒過，好像也不是健全的成長，就像沒有出過海的水手，
只是在港灣裡待著，沒遇過風浪。
爸爸比較傾向鼓吹孩子「要勇敢、去試試看」；
媽媽則經常說「不要去，太危險」，兩者差距很大。
王宏哲老師也表示，如果幼兒從小全然以小心翼翼的方式來保護，
在臨床上會發現他們比較容易成為發展遲緩的族群，
但這並不是指媽媽的教養造成孩子發展遲緩，
而是環境裡如果少了爸爸這個學習模仿的對象，自然比其他孩子少了很多刺激的來源。
陰柔的社會
為什麼現在很多小男生，長大後都沒有變成大男生？
校長爸爸黃登漢認為，這是因為我們處於一個陰柔的社會，孩子從小很難遇到男老師，
幼稚園裡幾乎清一色是女老師，到了小學、中學，
10個裡面也有8〜9個是女老師，男生在環境裡找不到學習模仿的對象，
如果父職角色再不參與教養，
孩子就很難透過崇拜、模仿、進而學習到如何扮演男性的角色，
缺乏力量、勇敢、跌倒了再爬起來…等陽剛特質。
媽媽的教養優勢
1.同理孩子的委屈
國立嘉義大學幼兒教育學系教授孫麗卿認為，在情緒發展方面，女性的同理能力較強，
當孩子有委屈或煩惱需要被傾聽、同情、關心、安慰時，
往往覺得跟媽媽比較好開口，例如：跌倒時，孩子不會去找爸爸，
因為得到的回饋很可能是：「又沒有關係，怎麼一點小事情就大驚小怪的！」
反而有種落井下石的感覺。
2.安全感的建立
媽媽的角色在依附關係及孩子安全感的建立上，真的是無法被取代的。
擁抱、依附對孩子來說很重要，孩子一出生就能辨識媽媽的聲音、味道，
也知道媽媽有沒有在旁邊陪我，所以媽媽在依附關係的建立上扮演很重要的角色，
而依附關係品質好壞則與未來安全感的建立有關。
因此，王宏哲老師不斷強調，0〜2歲時期應該要多抱抱孩子，
透過皮膚的接觸，會增加大腦中的血清素，
血清素會讓孩子產生正向情緒、感到快樂，長大後孩子自然不會「黏涕涕」。
如果在2歲前以為孩子還小不會認人，就經常突然性地與孩子分離，
使孩子處於錯亂的狀態、不穩定的生長環境，縱使孩子看起來似乎哭一哭就沒事了，
也只是短暫的適應，但很可能造成長時間的情緒不穩、睡眠不好、
專注力不集中、記憶力衰退…等，
更甚者還會影響孩子在未來形成缺乏安全感的人格特質。
職業媽咪如何建立寶寶安全感？
許多職業媽咪白天無法陪在寶寶身邊，對寶寶的安全感建立是否會有不良影響呢？
王宏哲老師指出，如果白天將寶寶給保母帶，只要時間和人是穩定的，就比較沒有關係，
因為在孩子心目中會建立起「她是白天的媽媽」角色的想法，
晚上媽媽盡早把寶寶接回家，如果能花一段時間跟他互動、餵個一餐、陪他睡覺，
與保母有1：1的相處時間比，媽媽該進行的工作也都有進行，母職的角色也就還算完整，
雖然白天和晚上的照顧者不同，但寶寶依舊是可以適應的。
此外，慎選保母也很重要！
3.細心的生活照顧與保護
媽媽最棒的部分，其實是在於對寶寶的生活照顧以及保護的部分，會比爸爸更加細心，
舉凡孩子發燒生病、尿布濕了、肚子餓了…等，媽媽都能很快發現或注意到，
且任何事情都會很快就聯想到孩子，
舉例來說，天氣變冷了，媽媽第一件事一定不是幫自己加衣服，而是檢查孩子有沒有穿暖，
但是爸爸相對來說則較容易只聯想到幫自己加衣服，忘記有小孩的存在，
無論吃飯也好、或其他日常生活照顧也好，
男人往往比較容易自顧自地，不像媽咪會隨時留心孩子。
先前小編的朋友就曾發生過一件糗事，足以說明這樣的情況。
某天夜裡睡夢中突然發生大地震，小編的男性友人拉著老婆就急著往外衝，
竟然忘了自己有個出生不久的寶寶也躺在旁邊，
第一個意識到寶寶存在的，總是媽媽。
4.孩子的心理諮商師
楊康臨老師指出，女性一般來說比較敏感，也善於使用言語的方式來溝通，
所以媽媽對孩子的大小事情通常會比較了解。
校長爸爸黃登漢也表示，孩子一般喜歡和媽媽談心事，在心靈層面的部分，
對媽媽的依賴較多，而對爸爸的依賴則偏向遊戲玩耍的部分。
舉例來說，孩子在學校遇到同儕相處問題、不喜歡老師，或不喜歡上學，
這種事情跟爸爸講沒什麼用，因為爸爸對這部分的心思沒有那麼細膩敏銳，
爸爸可能會說：「這又沒怎樣，討厭的同學就不要理他就好了啊！」、
「你不喜歡老師？，為什麼？她有打你嗎？別的同學有像你一樣嗎？」
爸爸比較不會同理、安慰孩子，他甚至會覺得太小題大作了！
簡單來說，爸爸不是一個好的心理諮商對象，
不太擅於在心靈層面帶領孩子進行探索，這部分媽媽比較願意傾聽孩子，
與孩子分享自己類似的經驗，因為她本身也具有這種特質。
教養困境與突破
爸爸、媽媽在育兒及教養過程中，分別容易遇上哪些困難？
另一半該如何給予支持與協助？
教養專家對於父親與母親的親職角色扮演，有哪些提醒與叮嚀呢？
育兒之路，爸爸不得其門而入
王宏哲老師表示，現代的爸爸往往不是不想幫忙，
而是不知道怎麼幫忙，因為爸爸們不像媽媽們是天生的育兒高手，
且寶寶的天性又比較喜歡接近媽媽。
但是，也不要在這種重要關頭氣餒、放棄，
爸爸如果能在孩子很小的時候多和他互動，孩子也會慢慢地往爸爸那裡靠攏喔！
很多時候，爸爸接近孩子的方法常常是錯誤的，
例如：當孩子想睡覺、肚子餓、或情緒不穩時，弄不清楚狀況的爸爸還會走過去，
對賴在媽媽身上的寶寶說：「來，爸爸抱抱，我們出去外面玩。」
孩子就更討厭爸爸了，覺得：
「現在已經很不舒服了，你還來搗亂，你的角色就是要把我和媽媽分開的！」
所以當爸爸有心想參與育兒工作時，媽媽要適時地幫忙推爸爸一把，
不要反而給予打擊和否定的語言，這些語言寶寶也會聽進去喔！
會更加深「爸爸是討厭鬼」的錯誤連結。
媽媽應該在寶寶開心時，多抱著他跟爸爸一起玩，幫寶寶對爸爸建立多一點好感，
如此一來，寶寶從小和爸爸有親密的關係基礎，長大一點之後，
爸爸自然而然就能發揮男性帶領孩子遊戲的能力，陪孩子玩一些比較刺激性的體能遊戲。
如果孩子從小沒辦法和爸爸接近的話，之後爸爸也很難跟孩子玩得起來。
給爸爸的貼心小叮嚀
1.上了一天班回家固然很累，但還是要協助老婆處理一些家務，
並且每天花一點時間逗逗孩子。
2.對寶寶來說，吃是最重要的，以食物來親近寶寶最快，試著餵寶寶吃一點東西吧！
3.盡量支援育兒的工作，給媽媽短暫的喘息時間，
如：2〜3小時的散步假、或和朋友出門逛街聚會，回到家以後的媽媽戰鬥力會不一樣喔！
4.孩子都了解你的喜怒哀樂，所以別在他們面前脫口而出負面的語言，
如：「我是爸爸，你怎麼都不找我？」
5.爸爸也試著學習媽媽常對孩子哼唱的兒歌，以此來親近孩子，讓孩子感覺熟悉不陌生。
6.經常推著嬰兒車帶寶寶出門跑跑跳跳，分散孩子對媽媽的注意力，
增加爸爸遊戲角色的重要性。
7.孩子遇到挫折時，爸爸可以試著對寶寶說：「寶貝來這裡，爸比抱抱！」
讓孩子主動趨近你，而不是急著去碰孩子。
而媽媽也要適度地離開，孩子才會「沒魚，蝦也好」地與爸爸逐漸建立起關係。
8.爸爸的角色對孩子未來的人格發展和性別認同非常重要，
因此，絕對不是只由媽媽來帶孩子就好。
媽咪〜妳累了嗎？
王宏哲老師認為，媽媽容易遇到的困難是，所有時間和注意力都投注在寶寶身上，
娛樂、社交和生活空間全都被剝奪了，情緒就容易不穩定，
尤其在寶寶1歲半前親餵母乳的辛苦媽媽們，睡眠品質一定不太好，
在心理健康及具體的育兒協助上，的確很需要爸爸的幫忙，
呼籲爸爸們給媽媽一點喘息時間休息。
爸爸有時也可以帶媽媽出去渡個小假，將孩子交給其他親人暫時照料1、2天，
甚至只有半天也沒關係；但比較令人擔心的是，媽媽自己也不放心好好地休息，
作為母親，強烈的責任感是可以想像的，
但王宏哲老師呼籲，要將育兒的責任適度地放出去，
因為在這短短的喘息時間裡，你可以獲得很多能量，
再回來照顧寶寶時，才能有更正確的判斷能力。
如果媽媽整天都面對寶寶，沒有充分休息，反而容易有失當的行為發生，
例如：寶寶哭，就覺得很煩而放著不理，或是對寶寶使用負面的語言，
如果有這些情況，就證明媽媽該休息了！
給媽媽的貼心小叮嚀
1.當爸爸有心想幫忙時，請給予適當的鼓勵，千萬不要覺得爸爸礙手礙腳，
更不要在孩子面前以負面語言批評爸爸。
2.在把寶寶交給爸爸前，先安撫孩子並且告知孩子，
由媽媽親手把寶寶交給爸爸，而不是讓爸爸從媽媽身上把孩子抱走。
3.幫爸爸做球，多對孩子說：「跟爸爸玩這麼好玩喔」、
「爸爸餵你，你吃得好棒喔」…等，孩子喜歡與爸爸親近，爸爸會更有成就感。
4.帶孩子時有情緒在所難免，但避免牽怒到有心幫忙的另一半身上。
5.每個家庭的狀況都不相同，與另一半協調，將家庭工作分配好，少比較。
6.和爸爸分享孩子可愛有趣的行為，會讓爸爸更喜歡參與育兒的過程。
7.放手讓爸爸嘗試，爸爸育兒時，媽媽要求別太高，
有心就好，畢竟男人女人在照顧孩子的細心程度上本來就是不同的
部分內容請參考：【BabyLife育兒生活】2014年1月號
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