現代的爸媽,經常比孩子還焦慮,有時候擔心人家都在學,我的孩子要不要也
提早學?人家都在吃這些營養品,我的孩子要不要一起補?要幫孩子選哪間學校最好?
孩子要分離爸媽了,會不會有分離焦慮?孩子會不會受歡迎及被學校老師喜歡?過多
的擔心,最後變成壓力及症狀,讓你變成”養育焦慮症候群”!容易引起焦慮的前五名
行為,爸媽們一定要互相提醒注意!
焦慮指數排行 |
引起焦慮的行為 |
TOP1 |
離開孩子沒多久,就不自覺的要打電話關心 |
TOP2 |
常擔心孩子對新的環境能不能適應?如上幼稚園或小學 |
TOP3 |
對於養育的方式,會不斷的蒐集很多很多的資料 |
TOP4 |
會嚴格管控孩子吃零食的行為 |
TOP5 |
怕孩子輸在起跑點,別人學也跟著學,但又怕孩子不快樂! |
其實,研究證實,情緒是會感染的,父母自己在育兒的過程中,焦慮指數偏高,
其實會嚴重傷害孩子的發展,有以下五點
1.孩子會變的沒有安全感,黏人退縮
2.孩子會比較敏感愛哭,情緒調節差
3.孩子會容易在專注學習出問題,成績低落
4.孩子的生長曲線會出問題,長不高
5.孩子的壓力指數會變高,睡眠規律差
延伸閱讀:
你家孩子是否老是哭鬧、情緒不穩?
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談幼稚園分離焦慮和適應問題
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羞羞臉,大家都在看你!只會讓孩子的分離焦慮更糟糕!
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寶寶愛黏人,媽媽快抓狂—談寶寶分離焦慮
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孩子到底要吃多少才會飽?(科學育兒)
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