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父母親都會希望自己的孩子能快快長大、在每個方面都能超前發展，但其實有些事太早教真的不好，像是戒尿布、戒奶嘴、強迫孩子獨立睡這三件事，刻意訓練反而會揠苗助長，恐影響孩子之後的發育和心理發展。

如何觀察孩子準備好戒尿布了？

戒尿布一直都是爸媽常見的困擾，「鄰居的孩子很早就學會去坐馬桶了，我的都2歲半了還不肯！」、「孩子已經會去馬桶尿尿了，但為何大便就堅持一定要用尿布」、「孩子坐了老半天都不尿，一穿上尿布就尿，是因為還沒準備好嗎？」

其實戒尿布時機不宜早，2歲前後，開始讓孩子了解如厠觀念就好，不要刻意訓練戒尿布，更不要把戒尿布視為神聖使命，或聰不聰明的判斷標準。大人在嫌棄寶寶「含慢」，其實他們都聽的懂，當他一直被過度要求而無法成功的時候，他只會不理大人或尖叫暴走，反而延遲如厠獨立的時間。

戒尿布不只需要生理成熟，心智發展好了沒也很重要，你家寶貝準備好戒尿布了嗎？以下9大行為表現可以看出：

1.能維持2小時尿布乾爽

2.會表達大便、尿尿，雖然可能已經大小便下去了

3.對如廁這件事感到好奇、有興趣

4.會因為尿濕或大便了不舒服而要求換尿布

5.能夠理解並執行簡單的指令

6.渴望討人喜歡、喜歡被稱讚

7.會模仿大人或手足的上廁所的行為

8.有拉上、拉下尿布或褲子的動作

9.大小便會想要躲起來

如何觀察孩子戒奶嘴最佳時機？

奶嘴通常是寶寶的安撫小物，一歲半前的孩子正處於口腔期，孩子需要藉由吃手、吸奶嘴來安撫自己，口腔期不滿足，未來出現問題情緒行為的機率會增加；但到了2歲之後，還在吸奶嘴，對寶寶的口腔發展，就有妨害。2015年Ferreira HR等人的研究發現，吸奶嘴超過兩歲，到了青少年或成年時，比較容易有抽菸的習慣。

如何觀察孩子口腔期已經成熟，可以戒奶嘴了呢？爸媽要掌握幾個觀察重點：

1. 孩子的飲食種類越來越豐富，接觸到的食物質地越來越多，已得到足夠口腔刺激。

2. 每天找奶嘴頻率降低，奶嘴變得可有可無。

3. 孩子情緒上來時候，可以連哄帶騙或用抱抱解決，不一定要塞奶嘴來安撫才不哭。

4. 自己會拿掉奶嘴來進行簡單語言表達。

5. 減少奶嘴的吸吮時，孩子並不會想要找其他東西來咬來吸。

6. 可以長達4小時以上不找奶嘴。

7. 喝奶可以用吸管不一定要用奶瓶。

如何觀察並幫助孩子自行入睡呢？

好多父母說，孩子都比較大了，很想訓練他自己睡，但有夠困難的，一到要睡覺時間，就一堆奇奇怪怪的藉口出來，例如：「媽媽，我會怕！那個燈像妖怪眼睛」、「媽媽我會怕壞人來～」、「媽媽我睡不著…」、「媽媽，我睡著後你去那裡？」這些其實是孩子的睡眠安全感没建立好，而產生的問題。

為何孩子就是不能自己睡，總愛亂想一堆有的沒有的？其實，這是正常的唷！因為隨著年齡增長，孩子的想像力會越來越豐富，遇見危險的能力也越來越好，而睡覺時，是他們認為最「脆弱」的時間，因此孩子想到唯一可以解決的方式，就是找爸媽保護。但是，如果孩子已經5~7歲還無法分房睡，就有點嚴重了，建議先瞭解孩子背後的行為，是否想引起大人的注意力？還是真的有什麼其他生理及心理的因素，讓他無法獨自入睡。

想要開始訓練孩子獨自睡，這幾件事要做到：

方法1、固定睡眠儀式》不斷換哄睡方法，會讓孩子大腦無法適應

方法2、共同討論舒服入睡的方式》跟孩子討論出舒服的入睡姿勢，別逼他「馬上睡著！」

方法3、上床後不隨便下床》孩子上床後任何事，先待床上叫爸媽，避免下來走動而更醒

方法4、陪伴不陪睡》孩子一開始常會害怕需要有人陪，約定可陪伴但不陪睡

方法5、奬勵他獨立》告訴孩子自己睡也非常安全，並奬勵他長大了

最後提醒，在練習獨睡的過程中，一定有很多問題，例如孩子忍不住一直要找你，或期望你在房間陪久一點，或期望你早點進來，記得，既然討論好了，決定了，就別輕易改變原則，別讓孩子感覺有吵就有贏喔！