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防疫在家自主三餐,冰箱裡絕對不能沒有雞蛋啊!如果你吃膩了中式的荷包蛋、菜圃蛋、番茄炒蛋,今天要來教大家一道簡單又美味的日式蛋料理——海苔玉子燒,保證收服孩子的胃~
無敵美味日式玉子燒作法
材料:
雞蛋3顆
柴魚高湯80ml(也可以替換成水或牛奶)
砂糖 1小匙
味霖 1小匙
鹽 少許
海苔 2-3片
作法:
1.將雞蛋打入碗中,倒入柴魚高湯、味霖、砂糖與鹽後,攪拌均勻。
2.將玉子燒鍋塗上一層油後,開中小火加熱倒入蛋液。
3.蛋液上鋪一片海苔,待蛋液開始凝固,用煎鏟+筷子小心的把蛋慢慢捲到鍋邊。
4.接著全部鍋面塗上一層油,倒入蛋液,再放上一片海苔。
5.重複上述動作直到蛋液用光為止。
6.最後利用玉子燒鍋的直角,把海苔玉子燒推壓定型,切塊即可盛盤食用。
這道綜合小孩最愛元素的日式玉子燒,可以吃到蛋香與海苔的豐富層次,每次上桌就被秒殺,大家可以在家試做看看喔!
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