如廁訓練,減少不合理的期待就會成功

天才領袖/兒童發展專家王宏哲

 

 

【戒尿布,減少不合理期待!】
一個3歲孩子的媽來找我問如廁訓練,我說:大部分的孩子,大小便行為要獨立,要4歲以後!媽媽驚訝的看著我,這不會太晚嗎?看來,在如廁訓練上,大家還有一些迷思,我來整理一下
1.別太早戒尿布,不然反而會升高孩子的不安全感,2歲之前就是太早了。
2.如廁訓練的第一步,就是讓孩子練習先會說,先有感覺,再有去廁所的動作,因為孩在練習膀胱感覺,去的過程可能會來不及,但絕不是孩子總是都不說,就尿下去,這需要仔細觀察。
3.戒尿布的過程中,尿溼幾件褲子,或玩到忘記了尿下去,都是正常的,孩子還在調整,通常要半年到一年左右
4.尿尿跟便便通常不會同時間成功,因為這兩種感覺及如廁的動作需求,是不一樣的。經常學會尿尿後,便便都還要包著尿布才肯大下去,晚個半年才會成功,這也是正常的。
5.如果尿下去通常很沒感覺的孩子,我會帶去換褲子之前,停止他的手邊工作,告訴他,這溼溼的、熱熱的、變得很難走,就是尿尿了。我不會急忙帶去換的原因是,這種感覺再教育,是很重要的。尤其現在尿布都做得太好了,尿下去還能保持乾爽,孩子當然沒感覺,放心的尿下去
6.鼓勵很重要,用喝斥的方法,經常會讓孩子焦慮,有時候反而會變得不敢說,在一個練不起來的惡性循環裡。

 

親愛的爸媽,您準備好孩子的如廁訓練了嗎?

在孩子開始如廁練習前,家長一定要先了解如何進行孩子的如廁訓練。在孩子滿1歲時,家長就可以開始與專業人員討論孩子如廁訓練的相關問題。

家長需要知道:

(1)如何分辨孩子已經準備好,可以開始如廁訓練;

(2)設定合理的期望,包含預計訓練的時間、了解可能會發生的意外狀況及可能會遇到的挫折。以下為孩子如廁訓練的發展里程碑,當家長了解後,更能評估孩子是否已經準備好了。

孩子年齡

發展里程

15個月

孩子開始意識到自己嗯嗯或尿尿了。

18~24個月

孩子會注意到自己尿布髒了,也可以分辨是尿尿還是嗯嗯。

24個月

孩子會表達他們要大小便。

30~36個月

孩子會開始要求要到廁所大小便。

48個月

如廁的模式已和成人差不多。

家長常常會有迷思,認為如廁訓練成功與否,與孩子的智商或個性有關,這都是錯誤的觀念。一般來說,尿尿的練習平均要花6個月的時間,便便的練習平均要花6~7個月的時間。半夜不會尿床可能要花數個月到數年的時間。 

當家長有下列情況時,可以延後孩子如廁訓練的時間點:

(1)準備要生另一個寶寶

(2)準備搬家

(3)媽媽要回到職場

(4)有其他特殊日間照護的需要。因為如廁訓練需要有一位家長花至少3個月的時間,投入心力與耐心來訓練孩子。

此外,若孩子一開始如廁訓練的環境變化太大,或作息和之前不一樣,都會增加訓練時的困難度。

無可避免的,開始進行如廁訓練時,一定會有很多意外發生,這是正常的現象,特別是在訓練的早期。家長可以在幾個時間點提醒孩子是否需要上廁所,如遊戲休息時間、飯後、上車前或睡前。對於容易有挫折感或較沒有耐心的家長,建議可以等到孩子30個月大的時候再開始練習。

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