你們的孩子是否也會有下列情況：
1.遇到困難不會說，在外面講話很小聲
2.不敢跟人打招呼，社交互動弱
3.對新環境很慢熟，在人前不敢表達
4.做不好容易緊張，常常當機不知道該怎麼辦
5.遇到挫敗容易退縮，常常不敢嘗試新事物
關於孩子在外不敢表達，遇到困難不會說，父母可以如何引導？可以參考這篇：孩子不敢表達，遇到困難不會說，原因及教法大解密
爸媽是否會覺得，明明孩子在家就都能言善道，怎麼一出門或是在學校，就有社交上的問題，回到家也沒辦法將碰到的挫折說清楚！其實，有時候透過繪本故事來引導，比起爸媽說更有效哦！
以下跟大家分享4本「勇敢表達情緒套書」，教孩子從貼近生活的故事中，學習克服羞澀，學會適當地表達自己的想法。面對挫折也能勇敢去嘗試，化解社交上的障礙，一起來看看吧！
1 | 《多多的不害羞練習》
多多非常容易害羞，從來不敢跟別人打招呼
多多很容易害羞，只要一害羞就臉紅！爸爸要他跟鄰居叔叔打招呼，他一句話都說不出來！而且臉紅一整天，都還消不掉，會不會就永遠都變成紅色的臉了…。爸爸提議來做個「不害羞練習」！下次要打招呼之前，先在心裡數一、二、三，然後再開口。
隔天多多和爸爸出門去奶奶家，一路上他開始練習跟路上的動物們說你好，第一次講要出口真的好難，但是多多發現，主動和別人打招呼之後，有好多開心的事情發生呢！
不用勉強自己改變，但是可以做一些練習
這本繪本用貼近孩子日常的情節，引導孩子連結到自身心情，學習換位思考。爸媽可以從故事中引導孩子，不用勉強自己改變，害羞敏感也不是缺點，但是我們可以做一些練習來慢慢克服。用書中提供好玩易上手的情緒遊戲，在玩樂中，釋放情緒、處理感受。
- ◆適讀年齡：三歲以上
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2 | 《不害怕，我可以試試看！》
佑佑什麼都害怕，怕一個人、怕去不熟悉的地方
右右是個膽小鬼，他什麼都害怕……害怕一個人睡覺、害怕看牙醫、害怕閃電打雷、害怕去不熟悉的地方，害怕的事情那麼多，怎麼辦？
隨著媽媽的陪伴跟引導，右右發現原來衣櫃露出的尾巴其實是圍巾，發現原來吃藥可以幫助身體趕走病毒，發現其實幼兒園有很多好玩的地方…。慢慢的，右右有了很大的改變…
用愛與陪伴引導，帶領孩子建立安全感
有的孩子就像右右一樣，個性比較敏感也比較膽小害怕，他們不敢去嘗試新的事物，也比較沒有安全感，會需要一直黏著爸媽。這時爸媽不用急著要孩子立刻改變，或是幫他做太多事情，可以多帶他們增加生活經驗，去一些不同的場所。並且透過繪本或科普書，解答孩子心中疑惑，對未知事情就會比較少恐懼感。
這本繪本正好是以孩子的視角，藉由漸進式的引導，引導孩子破解害怕，找回勇氣。結合也附有育兒專家的專業育兒知識，讓爸媽也能一起學習成長！
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3 |《不要吞吞吐吐，勇敢說！》
康尼非常害羞，也不知道如何表達自己的想法
小象康尼非常害羞，心裡有許多想法都不敢說出口。老師上課問他問題，他害羞地吞吞吐吐說不出來。下課他想跟同學一起玩，卻不知道該怎麼表達才好。坐娃娃車時，也因為沒及時說出自己的想法，而失去和好朋友佩妮一起坐車回家的機會。康尼覺得好沮喪，他不知道怎麼表達，把話說出口。
媽媽知道這些事後，給了康尼一個「勇氣束口袋」，告訴他有了這個袋子就會充滿勇氣，把想說的話說出口。果然，康尼這天無往不利，他好開心自己在課堂上主動回答問題得到稱讚，也成功地加入了孩子們的跳繩遊戲發揮專長。故事最後發現，勇氣束口袋裡其實沒有什麼特別的東西，只有一張媽媽寫的鼓勵的話。其實，勇氣就在自己的心中！
幼兒期是語言發展的關鍵時期，利用布偶、圖畫引導孩子表達
孩子害羞、表達能力不成熟，雖然是一個正常的過程，但是爸媽也不能完全放任不管，否則不僅會影響孩子的人際關係，也會影響孩子的語言發展。
爸媽可以透過布偶、圖畫來引導孩子學習表達，多利用開放式問句詢問，就像讀這本書時，也可以一邊讀一邊問孩子，覺得康尼現在有什麼感受？讓孩子試著站在主角的立場說話和思考。當孩子自己用語言表達時，也給予適當鼓勵和稱讚，讓孩子也能像康尼一樣，學會自主溝通表達！
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4 |《怎麼辦? 我真的不敢說!》
浩浩因為害怕被罵，遇到事情常常不敢說
「會不會被罵？我不敢說！」、「好想再多吃ㄧ些糖果……」，浩浩發現生活當中，有時碰到一些事情會不敢跟媽媽或老師說，因為心裡害怕說了會被罵，或是被處罰，像是不小心打破花瓶、作業沒有寫，因為害怕被罵就不誠實。但是面對各種原因而說出的謊，心裡難受的浩浩到底該怎麼辦呢？
這時媽媽耐心的引導浩浩，其實誠實並不難，碰到問題就可以跟大人說，其實老師和媽媽都更喜歡說實話的小孩哦！浩浩試著為說謊的行為道歉，發現反而受到稱讚，而且心裡也感覺變輕鬆很多了呢！
教會孩子誠實面對問題，也了解誠實之前要先懂得保護自己
從繪本中可以引導孩子去思考，勇敢把事情說出來並不會怎樣，不必因為害怕被處罰就不敢說。並且也讓孩子知道爸媽和老師同學，都喜歡誠實的孩子！我們平常也要以身作則，並且在孩子說實話時，多多稱讚他們，鼓勵誠實的行為。
這本繪本很棒的地方，也有教育孩子們，在誠實之前也要懂得保護自己，隨機應變。為自我保護議題做機會教育，讓孩子明白有些隱私的資訊不能亂說，或是碰到陌生人要我們跟他走，都要有警覺心！
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孩子個性害羞別太勉強，過度關注會讓他們更焦慮
當孩子個性很害羞，社交上有障礙，不太敢跟別人打招呼時，別太勉強他們，過度的關注反而會讓他們更退縮更焦慮。可以讚美他們讚美微小的進步，或是互動給孩子看。針對不敢表達的不同原因與教法，可以參考〈孩子不敢表達，遇到困難不會說，原因及教法大解密〉
在平常時，爸媽也可以透過這些繪本故事，引導孩子克服恐懼，了解到很多事情其實沒那麼可怕！遇到困難或挫折，可以怎麼樣跟老師或大人說！這套勇敢表達情緒套書非常推薦給所有爸媽！
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