天才領袖感覺統合情緒教育中心

孩子終於開學了！只是開學第一週就得面臨週六（2/18）補課，補國定假日228連假的課，很多家長擔心孩子放完連假一口氣要上6天課，會影響學習情緒還有專注力。

》延伸閱讀：2023最完整國小x國中x高中行事曆，開學/放假/補課/段考日期全收錄

數位化學習時代來臨，孩子的學習工具早已從紙本過渡到平板、電腦、手機，使用3C產品的時間變多、年齡層也下降。美國非營利組織Common Sense Media研究指出，每五名小孩中就有接近兩名，在他們還未能說出一句完整句子前，就使用過iPhone或iPad。這真的很驚人，很多小小孩還沒學會說話前，就先學會玩手機了！

爸媽必看！6招幫孩子戒手機平板

我們該如何協助孩子自律使用手機平板，而不是被3C產品所綁架，沉迷線上遊戲、看Youtube影片，甚至瞞著爸媽偷用手機，可以參考這6個方法：

1、時間約定法：

爸媽可以使用內建的兒童安全設定，也可以下載時間限制的APP，控制孩子玩手機平板的時間，也可以控制他們觀看內容。（被系統關機比較不會發脾氣，被爸媽關機比較會生氣）

你們的孩子是否也會有下列情況：
1.遇到困難不會說，在外面講話很小聲
2.不敢跟人打招呼，社交互動弱
3.對新環境很慢熟，在人前不敢表達
4.做不好容易緊張，常常當機不知道該怎麼辦
5.遇到挫敗容易退縮，常常不敢嘗試新事物

關於孩子在外不敢表達，遇到困難不會說，父母可以如何引導？可以參考這篇：孩子不敢表達，遇到困難不會說，原因及教法大解密

很多孩子很愛生氣，生氣倒沒關係，但是家長最困擾的，是他們一不如意就生氣、常常不溝通就用生氣的、很愛對父母發脾氣，或是崩潰生氣怎麼安撫都沒用…，弄到家長自己最後情緒也跟著上來。這到底該怎麼教？

其實，情緒教育是最重要的人格教育，但也是最容易被忽略的教育，然後我們就會用自己的習慣去教情緒小孩，結果十之八九都是錯的，反而讓他們情緒反應更激烈。這篇幫大家整理了實用的溝通方法，不管孩子幾歲都非常適用，一起來看～

易怒小孩的十大特徵

有沒有發現，每天都在不斷提醒孩子該怎麼做，但他卻老是記不住？下次一樣不主動、一樣不知道先做該做的事、一樣東西常常忘記帶，甚至被提醒了還會生氣……

其實，心理學家發現「父母不斷提醒孩子，只會讓他養成等待下一次你再提醒他的習慣」，大腦的慣性，會讓孩子養成忽略父母說話的習慣，我們今天要教大家一些直接的做法，讓爸爸媽媽說的話、交代的事，孩子都能聽進去！

孩子老要人提醒的十狀況 快看中幾項！

年假結束到孩子開學前，這段時間可以帶孩子去哪裡玩呢？別錯過一年一度的精采燈會！趁著元宵節到來，可以到各縣市走走，也能藉此引導孩子學習元宵習俗文化！

天才領袖幫大家整理了2023全台各地的燈會活動總整理，包含時間地點、地圖交通、活動表演、怎麼領兔年提燈…等，最完整資訊一次看！

2023各縣市燈會日期

台北市：2023台灣燈會在台北 (2/5~2/19)

孕產育兒並非是媽媽的專責，各位新手爸爸們，都準備好了嗎？寶寶出生前該做什麼準備？媽媽孕期的營養重點？舒緩老婆壓力可以怎麼做？

不用擔心，國民健康署特地編製一本「爸爸孕產育兒衛教手冊」（簡稱爸爸手冊），並且自112/2/1起產檢一次可領2本手冊，幫助各位準爸爸們，一同了解孕產過程，提供一歲前的育兒重點知識，祝您掌握育兒訣竅！

偏食及挑食問題，已經困擾父母很久了，過去有調查發現，國內孩子有高達5成的比例，因為挑食有營養不均衡的問題。有什麼方法能讓孩子少吃點甜食，並且願意將蔬菜吃下肚？近日葡萄牙的里斯本大學，為此找到一個有趣的解方，家長快來試試看！

甜美曲調的配樂，可以讓蔬菜嚐起來更甜

最近發表在《食品品質與偏好期刊(Food Quality and Preference)》的一篇研究〈Sweet music influences sensory and hedonic perception of food products with varying sugar levels〉中發現，音樂可以影響人們對食物的喜好，聽「甜美」的音樂(如：叮叮噹噹的音樂)可以提高蔬菜和餅乾的甜度，讓食物吃起來更美味。

當孩子說出「我很爛」、「我就笨」、「我就很膽小」、「我很廢」時，你的感覺是什麼呢？不少爸媽心裡也會很困惑，孩子明明表現很出色，但為什麼總認為自己不行呢？怎麼總是把自己想的那麼差？其實孩子會說自我否定的話是有原因的，爸爸媽媽應該要正視它，並予以引導，因為，當孩子自我否定久了，就真的會往那個方向去。

容易自我否定的孩子，會有哪些行為表現？

你們的孩子是否也會有下列情況：
1.常常說自己差，感覺缺乏自信
2.還沒做就說「我不會！」，悲觀主義，常會否定自己
3.逃避新的學習事物，做事很容易放棄
4.做不好就會對自己生氣，常常覺得別人比較好
5.會說「我很笨！」，常往壞的結果去想

關於面對孩子老是否定自己，常常說出負面極端語言，父母應該如何回應？可以參考這篇：孩子常否定自己怎麼辦？家長正確引導很重要