你都這樣做,孩子當然睡不好

讓孩子好入睡的7個關鍵

兒童發展醫學專家/王宏哲

「我的孩子每天都要在床上翻1~2小時才要睡覺……」

「為什麼孩子總是睡一下下就醒」

國外研究,3歲以前的幼兒,有20%~30%有睡眠問題,而這時候的睡眠問題還會持續影響兒童時期的發展,包括體重過重、社交情緒問題、專注力不足、行為問題……等,甚至造成媽媽憂鬱症的比率增加。 

寶貝睡眠問題的七大危險因子......

 

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