天才領袖感覺統合情緒教育中心

一個有自信的孩子通常是教出來的，有五句話可以建立孩子的自信，你常說嗎？

第一句、錯了也沒關係

很多沒有自信的孩子，就是害怕犯錯的孩子，他們會擔心做錯，於是就不敢前進。我們要告訴孩子「錯了也沒有關係！」、「沒有人天生就會！」，當孩子知道錯誤是學習的一種必經過程，他反而會更勇於嘗試。

第二句、不用跟別人比，跟自己比

很多自信是比較比掉的，不管是大人無心的比較，或是孩子自己跟別人比，一旦比不過了，他就會懷疑自己能不能做到。

我們要跟孩子說「跟自己比就好！有進步就好！」讓孩子專注在觀察自己的進步，他會更有自信。

第三句、過程努力比結果更重要

很多孩子會因為結果不如預期，產生挫敗感而失去自信。我們要告訴孩子「過程努力比結果重要」，教孩子把焦點放在過程有沒有努力、有沒有好好準備，養成這種分析習慣，下次就會做得更好，自信心自然就提升了。

第四句、你可以哭，我會陪你

每個人都會犯錯，但犯錯之後情緒是壓抑的，反而會否定自己。所以我們要跟孩子說「你可以哭，我會陪你！」

當孩子做不好了，先讓他把挫敗感好好處理完，當他下一次又面對同樣困難，他比較能平常心，也更有勇氣面對挑戰。

第五句、你可以自己決定

被保護過度的孩子，常常是自信心最薄弱的孩子。適當的放手會讓孩子長大的更快，我們要跟他說「這件事你可以自己決定！」，這不但可以鍛鍊孩子的能力，也能鍛鍊孩子的責任感，讓他對自己的決定負責。常常這樣做的孩子最有自信～

你的鼓勵做對了，孩子就變得更有自信了，這五句話很重要，快筆記下來～